🧴 중년의 피부는 왜 급속도로 늙는가 – 원인과 대처법"어느 날 거울을 봤는데, 낯선 얼굴이 있더라고요."잡티 하나, 주름 하나였는데이상하게 그날 하루 종일 마음이 무거웠다.50대가 되면, 피부 노화는 갑자기 찾아온다.사실 그 변화는 30대부터 시작되지만중년 이후 가속도가 붙는 이유는 따로 있다.이번 글에서는중년의 피부가 급격히 늙는 진짜 원인과, 그에 대한 실질적인 대처법을과학적 근거 + 실천 루틴 중심으로 정리했다.⏳ 왜 중년의 피부는 '갑자기' 늙는 것처럼 느껴질까?1. 호르몬 급감: 에스트로겐 & 테스토스테론의 붕괴여성: 폐경기 전후로 에스트로겐 수치 50% 이상 급감남성: 40대 중반 이후 테스토스테론 점진적 감소이로 인해 피부 탄력 감소, 피지 분비 변화, 피부 두께 감소📌 실제 연구 결과..
